Was ist ein Fersensporn?

Fersensporn ist eine häufige Fußbeschwerde, bei der sich am unteren Ende des Fersenbeins ein knöcherner Auswuchs bildet. Dies geschieht, weil die Sehnenplatte unter dem Fuß (die Plantarfaszie) über einen längeren Zeitraum unter Spannung steht und am Fersenbein zieht. Die Folge ist ein scharfer, stechender Schmerz an der Unterseite der Ferse, besonders bei den ersten Schritten am Morgen oder nach langem Sitzen.

Fersensporn ist häufig bei Menschen, die lange stehen oder gehen, wie Pflegepersonal, Logistikmitarbeiter oder andere Personen mit körperlich anspruchsvollen Berufen.

Was hilft gegen Fersensporn?

Bei Fersensporn ist es wichtig, den Druck auf die Ferse zu reduzieren und die Sehnenplatte zu entlasten. Einlegesohlen spielen dabei eine wichtige Rolle: Sie sorgen für zusätzliche Stoßdämpfung in der Ferse, eine bessere Druckverteilung über den Fuß und Unterstützung des Fußgewölbes. Dadurch wird die Spannung auf die Plantarfaszie reduziert, was die Schmerzen lindert und eine weitere Überlastung verhindert.

Neben Einlegesohlen können Dehnübungen, Ruhe und das Tragen von gut stützendem Schuhwerk zur Genesung beitragen. Bei anhaltenden Beschwerden ist es ratsam, einen Arzt oder Podologen zu konsultieren.

Welche Einlegesohle hilft bei Fersensporn?

Nicht jede Einlegesohle ist für Fersensporn geeignet. Wichtig ist, dass die Einlegesohle ausreichend Stoßdämpfung in der Ferse bietet und das Fußgewölbe stützt. Die semi-orthopädischen Einlegesohlen von 4Allbrands sind hierfür speziell geeignet. Sie sind in drei Fußgewölbevarianten (Low, Medium und High) erhältlich, sodass die Unterstützung optimal auf Ihren Fußtyp abgestimmt ist. Damit sind die 4Allbrands die idealen Fersensporn-Einlagen, die Ihnen helfen, Fersenspornbeschwerden zu lindern.

Alle 4Allbrands Einlegesohlen sind MDR-zertifiziert als Medizinprodukt und für den Einsatz in Arbeits- und Sicherheitsschuhen geeignet, ohne dass die Normierung verloren geht.

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